スマートウォッチを辞めました。なんの役に立つのアレ?

2026年7月25日土曜日

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スマートウォッチ辞めました

スマートウォッチというか、トラッカーなんですがFitbit Inspire3という、心拍計や睡眠スコアを図れる腕時計を4年ほど使っていました。

もともとよく眠れず疲れが取れないので、計測してみようということでロングライフバッテリーなこの機種を選びました。価格も安くて素晴らしいガジェットです。


使ってみて3年、結論は「だから何?」

申し訳ない、本当に、だから何でしかありませんでした。。。

計測ししました、だから何?

こういう傾向がありました、だから何?

マジで、だから何?


あと、地味に充電器の接触が悪くてストレスが溜まりました。


唯一役に立ったのは、目覚まし機能。

深い眠りや浅い眠りといった睡眠の質を計測しているので、目が醒めやすいタイミングでバイブレーションによる目覚ましを鳴らしてくれます。

それによって二度寝することなくスッキリと目覚めることができました。


しかし、無くてもスッキリ二度寝することなく目覚めることが出来ています。おかしいな。。。


今は好きなデザインの腕時計にした

月が好きなので、ムーンフェイズ機能がついたCITIZEN ATTESAを買いました。
ムーンフェイズは時刻合わせが大変面倒くさいのですが、この腕時計は電波時計で自動的に調整してくれるので手間いらずです。
デザインかっこいい。エコ・ドライブなので充電も気にすることはありません。

なんだろう、残バッテリーや充電のことを考えなくなったらストレスが減って健康的になった気がします。。。

ついでに、おしゃれしたいなっていう気持ちが蘇ってきました。
スマートウォッチは何がスマートだったんだろう、、、

私の使っていたのはフィットネストラッカーか。

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